8月半ば、無事にベビを出産しました。

都内で計画無痛分娩が9割の産院を選んで出産したのですが、出産が終わっていろいろと考えることがあり、反省がてらレポートを残しておきたいと思います。

計画無痛分娩をなぜ選んだか

計画無痛分娩を選択した理由はいくつかあるのですが、まず出産の痛みを経験する理由と意味が個人的にはないと思ったからです。産後の回復も比較的早いと聞くし、何より死ぬほど痛いという陣痛を経験しないで済むならその方がいいと思っていました。あとは、出産のときに冷静でいることができるので、産まれた瞬間もよく赤ちゃんを見ることができるというようなところもいいなと思いました。

フランスでは無痛がスタンダードで、言わないと自然分娩にはならないこともあり、フランスの家族やフランスの友人の話を聞いていて無痛分娩に抵抗がなく、自然分娩へのこだわりもなかったのも理由のひとつです。

また、計画にしたのは、最寄りの産院が基本的に計画無痛しかやっていなかったのもありますが、日にちが決まっていた方が動きやすいかなと思ったのもあります。

今回のお産について

結局、わたしの初めてのお産は27時間・ベビの心拍低下・吸引分娩からの鉗子分娩・子宮内出血多量・ベビが3分泣かず、で緊急帝王切開も視野に入っていた、安産とは遠いお産になりました。

促進剤を増やすとどうしてもベビの心拍が下がってしまい、1日目は中止に。先生からはおそらくへその緒が巻きついているのではないかということでした。

それから一夜麻酔が途切れ途切れになりながら陣痛を耐え、翌日朝出産という流れでした。

反省点

本当にお産は赤ちゃん次第。無痛分娩だからといって、安産で出てきてくれるわけではないと改めて感じました。わたしは体重もそこまで増えなかったし、妊娠中に大きなトラブルもなかったし、なんとなく自分は安産だろう！なんて安易な考えをしてしまっていました。

ベビが羊水を飲みすぎて産まれたときに産声が聞こえず、人工呼吸を先生が行ってくれてやっと泣いたとき、どれだけ安心したか。自分のお産への理解が足りなかったと感じました。

その後、もっと計画無痛分娩のリスクをきちんと調べつくしたほうがよかったなとも考えましたし、計画無痛ではなく、自然な陣痛を待ってからの無痛も考えればよかったと後悔しました。

次に産むことがあれば、計画にはしないかもしれません。ただ本当に陣痛が痛かったので、無痛分娩にはすると思います。麻酔は神でした。

出産レポート（前日〜産後5日）

ということで、ここからがリアルタイムでメモしていたレポートです。死にそうになりながら書いている部分もあるので、雑な文章ですが・・・。

8/13 40w0d 17時ごろ

お腹が痛くなり便通が良くなる。ネバネバした血が出る、内診の影響かおしるしかわからないが、茶色っぽかったので昔の血か？

そこからお腹の張りと下痢のような痛みが10-20分感覚くらいである。ただ全然耐えられる痛みなので前駆かも。

前駆だったようで料理してたら痛みなくなる。少しでも開いているといいな。

8/14 16:00 入院

受付の方のお母様がJAMでジェオチャムトートバッグで行ったら声かけられた笑

部屋の説明などを受けたあと、NSTを20分実施(お腹が空いている)。

16:30-16:54

そのあと院長先生の診察。とにかく痛くなったら伝えてくださいと何度も言われる。

・内診で海藻の棒を入れる、特に痛くなかった

・背中に麻酔の管を入れる

　まるまってとにかく動くな

　これは局所麻酔入れるときに、ちくっとしたのと、ちょっと圧迫感があって嫌だった

18:00 夕飯　

カテーテル入っているところが激痛。お産の痛みというよりカテーテルの痛みがヤバい。なにこれ。

助産師さん（夜勤の方）が来たタイミングで相談するも、そんなに痛い？なら麻酔もいれられるけど、、半笑い、みたいな感じで我慢を決意。しかし痛いものは痛い。

23:45 

カテーテル入れてるところが相変わらず激痛で、怖くて背中つけたり体勢を変えられないし寝れない。とりあえず睡眠剤を飲んで寝てみることにする。

8/14 4:30すぎ自然に目覚める

眠剤すごい。余裕で寝れたしいつのまにか仰向けになっていた。笑　でも痛い。また横向きで二度寝し、5:30にアラームで起床。

お腹痛い感じはない。

ベビよく動いてる！

6:10 浣腸

お腹が急激に痛くなり、ちょっと吐いた。いつもより黄色い胃液が出た。

でも塊が出なかった気がするのでコスパが悪い！そしてお尻の穴が痛い。笑

もうこれなら出産中に出たほうがいいかも笑

6:58 点滴のチューブを左上に挿入

先生によばれてバルーン挿入、これも結構痛かったけど一瞬だったので大丈夫。その影響かお腹が生理痛のような痛みに。

トイレに駆け込んで💩が結構出た。よかったがお腹死ぬほど痛い。陣痛っぽかったのかもしれないが継続的に痛かったのでただの腹痛だろうか。

7:55 麻酔と促進剤をいれる

麻酔入れた時は一瞬背中にひんやり。

20分くらいで効いてくるので、少しでも痛いなら早めに伝えることと言われる

促進剤は時間をかけてちょっとずつ入れるみたい

8:00 朝ご飯　完食

吐き気が起こった時が怖いがお腹も空いてたので全部食べた！

点滴の管入れてるとこが地味に痛いが、背中と比べるとまだマシ。

陣痛は7-4分間隔で来ているみたいだけれど、全くわからず。

9:44 子宮口4cm

院長先生が見に来てチェックしてくれた。

手が入る時の圧迫感はあるが、それくらい。

痛みは全然なくて、おへそ？のあたりからしたは冷たさがわからない。

導尿2回目も痛くない。水を飲むように言われる(普段から飲み物あまり飲まない)。

おなかの張りがわかるようになってくるが、痛みは伴わない。

ほんのり気持ち悪さあり。足がちょっとピリピリしている。

10:25 モニターでアラーム

赤ちゃんの心音が下がるのが気になるとのことで、一回促進剤停止に。怖いな。問題はないとのことだけど

アラームまた鳴って心配になるが、よくあることと言われる。ちょっと涙😢

10:45 夫到着

そわそわしてあんまり寝れなかったらしい

11:21 先生の診察　子宮口5cm

指で広げてくれた。

破膜処置で水が流れる間隔あり。羊水は綺麗ですとのこと。

進んできましたね〜という助産師さんの言葉が嬉しい！

促進剤を再投入。

12:00 ご飯　完食

おなかの張りが頻回になってきた。

食べてる間に左足だけめちゃめちゃ痺れる。

12:37

胃が食べ物で膨らんで気持ち悪い。ちょっと痛くなってきたので、麻酔追加をお願いする。

アラームが鳴ったので促進剤中断。。。

13:20 先生の内診　子宮口変わらず5cm

まだ赤ちゃん降りてきてないみたい。

14:46 院長内診　導尿

促進剤再開。

子宮口は変わらずだけど赤ちゃんはちょっとだけ降りてきてるとのこと。

15:00 おやつ

チョコレートケーキ完食

15:26 助産師さん内診

お尻の穴が押される感じがあるのはいい兆候とのこと。

ちょっとずつ降りてきてるっぽい。

16:00ごろ

またモニターでアラームが鳴る。やはり促進剤で強い陣痛があるときに心拍が下がってしまう。先生曰く、首に臍の緒が絡まってるのではないかとのこと。

促進剤を中断し、麻酔も切って一晩様子を見て、明日も心拍が下がってしまうようであれば帝王切開に切り替えるとのこと。

すぐに帝王切開をしなければいけない状況ではないから、臍の緒の位置が変わったり、子宮の様子が変わるように祈るしかないみたい。

今日会えると思ってたし、経膣分娩できると思っていたのでショックが大きい。泣

そしていきなりの帝王切開も怖くて不安。

17:30ごろ

LDRから自室へ移動。

腰がめちゃめちゃ痛いけど、なんとか呼吸して痛みに耐える。これが陣痛か。

隣のお部屋からは赤ちゃんの泣き声が聞こえる。15時くらいには産まれてたらしい。

羨ましくていいなあと言ったら、コンペティションじゃないんだからと夫に言われる。だよね。

助産師さんに、赤ちゃん次第だよ！一番安全な方法で出そうねと言われる。

もはや夜の陣痛で子宮口があいて、お子が苦しくないように下がってくれることを祈るしかない。

頑張れお子！！！

20:54 

3分間隔くらいで陣痛きてる。痛え

21:20 

痛すぎて麻酔いれてもらう

まじで痛え

モニターをつける。陣痛は5-6分間隔とのこと。

赤ちゃんは元気だそう。

22:00

眠剤を飲んで就寝

1時間寝れた

23:00

痛みで起きる

腰の痛みと恥骨上の痛み

あまりに痛いので麻酔追加してもらう

00:21

弱い麻酔だと全然効かない

陣痛の合間は驚くほど痛くないのすごいよなあ

1:04 麻酔追加してもらった

その前にトイレにいってお小水を出す。少しでも開いて下がりますように。

お尻の穴、膣のあたりが痛すぎて泣く。

麻酔追加してもいたい。

01:21 

眠気が来て陣痛の合間にうとうとする

1:50

膣の出口あたりが激痛で強い麻酔入れてもらう。

子宮口はまだ5,6cmで変わりなしとのこと。

こんなに痛いのに！？

2:11

痛みとれてうとうとチャンス

3:11

1時間うとうと

3:38

また痛くなってくる。

生理の時に痛む部分が痛く、寝れないほどの痛みに。

少し耐えてみる。

4:46

麻酔薬追加してもらう。

5:00?

LDRへ移動

6:40 先生の内診

子宮口8cm

これなら帝王切開じゃなくて大丈夫だとのこと！！！

よかった。

陣痛がくるたびの圧迫感は取れないとのこと。深呼吸したらなんとかなるくらいの痛み。

7:30くらい？

麻酔追加

痛みなくなるが圧迫感あり

8:20 院長内診

子宮口9.5cm 

談笑する

ボロクソレビュー書かれてるの知ってるでしょ？でもあなた全然体重増えなくてむしろ食べてって言ったよね

全然痛くないでしょ？もしよかったらレビュー書いてねとのこと笑

この時点では本当に痛くない(フラグ)

9:00？ごろ

膣の中が急にめちゃくちゃ痛くなって麻酔を追加してもらうも、痛い。

痛すぎてずっと「痛い〜〜〜」って唸ってた。

ワンショット？の麻酔が効かなすぎて、すぐに強い麻酔を入れてもらう。

そのあと院長がきて、手で全開にしてくれる。

めちゃめちゃ痛かった。無痛じゃねぇじゃんかーーーーと思ってたけど痛いしか言えず。

すぐにお産の準備が始まり、いろんな機械をセットアップして、脚を開いてスタンバイ。

ここでやっと痛みは取れて、圧迫感のみになる。

院長の指示で吸引分娩に。最初からお股を切ってカップを入れた。何度かいきみながら吸引するも出ず、鉗子分娩に。お股にぐりぐり入れられてすごく痛い。

鉗子は先生が器具で引っ張るかたちだからいきんでもいきまなくてもいいと言われる。

グリグリ引っ張って、どぅるんと出てくる。臍の緒が襷掛けになっていた。

泣き声が聞こえず、全体的に紫で、私の胸の上に置いてポンプで人工呼吸。

動かない人形のような我が子を眼の前で処置されており、本当に怖い時間だった。頑張れ頑張れとしか言えず。

院長先生も声を荒げながら指示出しをしていて怖かったが、脈はあることを確認していたのがわかった。

少し呼吸が見られたので、赤ちゃんを移動させて羊水を吸引。3分の呼吸停止後、やっと元気な泣き声が。羊水をたくさん飲んでいるけど大丈夫とのこと。

安心して涙が出た。本当に良かった。

すぐに念のため酸素を送るための保育器にいれるとのことで連れていかれてしまい、そのまま会えず。

3人での写真もなにも撮れなかったけど、とりあえず無事で本当によかった。

まだ会えてないけど、明日から母子同室できるのか？

先生に縫われてる間に白人は後頭部がデカいし丈夫だから大丈夫。黒人も強い。日本人の赤ちゃんが一番弱いって謎の励ましをされる。

あと子宮収縮のためにお腹を押されまくって痛い！ドバドバ血が出る。

自分ってこんなにも痛みに弱かったんだなあと感じるなど。。。

胎盤触らせてもらった。臍の緒と膜も。

3070g 54cm 9:40に誕生

産後0日目

私の出血も多かったようで、車椅子に座ったらクラクラしてしまう。すぐに横になる。鉄剤を点滴の管から入れる。

会う助産師さんみんなに

無事に下から産めてよかったね！

出血多かったんだってね！大変だったね！

赤ちゃんは元気だよ！！と言われる。

プロたちがそういうなら大丈夫なんだろうと思う。けど心配なものは心配。。。

とにかく切ってぬった部分が突っ張って痛い。おしっこもかからないようにしなきゃしみて痛い！

麻酔のない導尿は痛い。

16:00ごろにトイレ

行けないかと思ったけど頑張って行った。いろいろと助産師さんにやってもらって申し訳ないんだけど、全部見せてるので恥はどこかへおでかけ。

おやつのあとだったからか、ほんのり気持ち悪い。

お腹のいたるところがずっとぽこぽこいってる。空気が抜ける感覚。変な感覚。

お腹はデカい。戻らない。あと痛い。後陣痛だろうなと思う。唸って寝れない。

夜はのこりの麻酔を入れてもらい寝る、22:00-3:00くらいは寝れた。

産後1日目　17日

トイレに行ったら、帰り頭フラフラになり、ベッドに倒れ込む。立てない。助産師さんに相談し、回復まで赤ちゃんは来ないことに。午前中は寝て身体を休める。ありがたい。

出血は昨日より良い。

お股の痛みも夕方ごろはましになる。ただ、背骨が曲がり骨盤が歪んでいるのか、腰がめっちゃ痛くなってくる。

13:00-同室

親が勝手に来て激おこ。20分くらいで帰らせる。なんの配慮もない。夜激詰ラインを送る。こんな母には絶対ならないようにしなくては。常識がなさすぎて本当にびっくりする。

乳首上手く咥えさせられない。なかなか飲まない。寝てる。はじめての調乳は難しい。40分を目安に母乳チャレンジしてみて、無理だったらミルク最後にあげればいいや。

同室だったり親が来たりでずっと座っていたら足が紫色になり、むくみ大発生。人生でこんなにむくんだことない。足首がなくなった。

おむつ替えも苦戦。

育児は大変だけど、無事に産まれて呼吸をしていて安心した。いくら泣いてもいいぞ！

夜はあずかってもらい、5時間寝れた。

産後2日目　18日　同室6:00-翌1:00

会陰の痛みがマシになった。子宮収縮の痛みも夜なし。

今日は朝から晩まで一緒で少しずつ慣れてきた。

胸の張りがあり、熱を持っている。

乳首マッサージすると結構出るし、黄色い初乳も！！

ただ直母するとどうしても途中で寝てしまって何か悪いのかと思い、ベテラン助産師さんにもう一度見てもらい、

あれよあれよとフットボール抱きにされたら、ごくごく飲んでいた。プロすごい。

あとブラジャーはちゃんとつけてとのこと。乳腺が下に溜まっちゃうらしい。面倒くさくて、、、と言ったら笑われた。

だって助産師さんにはぜんぶ見られてるんだもの。もうなんでもいいのよ。笑

ここから母乳軌道に乗り始める。

想像以上に時間ない。

夜尿意戻る。

お産を思い出し、割とトラウマになってて夜大泣きする。子どもに何かあったらどうしよう、もっとお産について考えればよかったのか、自分が無痛を選択したから何か悪いことにつながったらどうしよう、などと後ろ向きな考えが次々にうかぶ。産後メンタル。

自分が苦しい方がマシだなと思った。

産後3日目　19日　6:30-1:30

朝からベテラン助産師さんがこんな可愛い子を産んで、お母さんよくやったわね！顔はこのままいくわよ！2日間頑張ってよかったね。

などとたくさん褒めてくれて嬉しかった。お世辞かもしれないけど、こうやって言ってくれるのは嬉しい！

朝は起きてるけど後の時間はよく寝てる。すこやか。

お父さんとお母さんが来る。やはり子ども一直線でずっとだっこ、可愛い可愛いと言って帰る。そして急にきたことを謝られる。

今日はメディキュットを履いてみる。めっちゃ動きやすくなる。すごい。最高。でもむくみが治るわけではないし、履きすぎたら逆に血栓になっちゃうかもしれないので2時間だけつける。

子宮収縮の痛みはほぼなくなる。

持っていってよかった

・お産が2日かかったので、フェイスシート

・ボディシート

・産院からもらえるのが足りなかったので夜用ナプキン

産後4日目　20日　同室4:30-

足のむくみがマックス。体重1kgしか減ってない。絶対2日間の点滴のせい。水が体内にたくさん残っているのがわかる！

会陰の抜糸したら、ちょっと楽になったがそもそも抜糸が痛い。ただ思ってたより一瞬で終わった。綺麗にくっついてますよ、とのこと。

夜の赤ちゃんずっと覚醒してる。

尾てい骨が痛くなってきた。

母乳16gだったのでミルクを減らしたらぐずるタイミングが早い気がする。

お子はかわいい。おしっこかけられ、おむつかえた直後にうんちされてもかわいい。

胸がかなり張っている。かちこち！

お腹凹んできた。

産後5日目　退院！2:00-6:30まで預かってもらい寝る

朝からご機嫌！

タクシーで家に帰る。家では慣れない環境だからか爆泣き。

ずっと泣いていたのでばんそんが途方に暮れてた。笑

リビングのどこにいてもらうかが問題。バウンサー使えるようになればいいんだけど、、

右は直母だったのに飲まなくなった。

夜は泣いちゃうと大変なのでニップルシールド使っちゃったけど心折れそう。

現在の状況

里帰りではなかったので、夫婦ふたりでなんとかやっているのですが、産後すぐは家事全般を夫がやってくれたので非常に助かりました。やっぱり退院後4日くらいはお股が痛かったり骨がうまくハマっていない感じがしたり、悪露がたくさん出ていたりで大変だったのですが、割と早めに体調も戻ってきたかなと思います。今産後3週と少しですが、すでに痛いところはなく、骨盤がズレてるかな？くらい。

ただ、ひどい貧血とのことで疲れやすかったり動悸や息切れがあったりはして、鉄剤を飲んでいます。この鉄剤が💩を固くしてくるので、早く卒業したいところ。1ヶ月検診で採血をするとのことなので、よくなってるといいなあ。

ベビはすこやかに育っています。昼にぐずるタイプで、夜よく寝てくれるので助かっているし、わたしも寝れているのでありがたいです。助産師さんの訪問で体重を計ってもらったら4250gになっていてびっくり！そして増えすぎな気もしています。3時間おきじゃなくて泣いたら授乳に変えるかな、1ヶ月検診で相談してみようと思います。

というわけで、こんな感じのお産でしたが本当に我が子はかわいい！天使！バンザイ寝かわいすぎる！！子どもが好きでない夫でも産まれたあとちゃんと対面したときにかわいいと言ってた！よかった！笑

人の人生に責任を持つことは思った以上にプレッシャーで、どうやったら幸せな人生を過ごしてもらうことができるのか？親としてできることは何があるのか？どういう親であるべきなのか？を問う日々です。仕事復帰も4月の予定なので、1日一緒にいられる日々を大切にしようと思います。

これから大変なこともたくさんあるとは思うけど、家族3人で力を合わせて乗り越えます！ママとパパにしてくれてありがとう！